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湿热体质的人适合喝大红袍茶吗?另外有什么建议吗?
一般来说:湿热体质是不适合喝大红袍。
湿热体质简单解释就是湿跟热结合存在,是长江中下游常见的体质。那么刚做好的大红袍会有焙火的燥性,因此有些人喝过会有不同程度的上火,所以不建议饮用。
对于改善湿热体质,单纯的六大茶类,可能没有特别好的选择。如果是湿热,大家可以选用金银花,菊花等,祛湿可以用茯苓,白术等
另附其他体质特征与茶类
1、阳虚体质:
谢邀:大红袍是属于温性的,对于湿热体质不太适合!
大红袍与一般的茶叶功效差不多,都具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,由于炮制的不同,使大红袍具有温性,有一定养胃功效,但是如果你是湿热体质的话,那不适合喝大红袍。
所谓湿热,是由于湿邪和热邪同时侵袭人体,或者本身是“阳热体质”,感染湿邪,而导致湿邪从阳化热,形成湿热。多表现为肢体沉重、舌苔黄腻、多痤疮粉刺、心烦懈怠、小便短赤、大便干燥或黏滞。
湿热这个两个病邪,那么肯定有一方比较重,有一方比较请一些,如果你是热比较重的话,经常上火、长痤疮、口干口苦、心烦气躁等表现,那么首先建议你清热,可以喝一些清火的茶,比如知物堂桑菊茶,具有清肝火,疏风散热、滋阴之功效,对于经常熬夜导致的痘痘、痤疮、生活、目赤、口干口苦等都有很好的效果。
如果你是湿重比较明显,多表现为肢体沉重、精神倦怠、食欲差等情况,那么建议你先健脾,因为脾主运化全身水湿,脾虚则湿盛,所有湿邪致病都有脾虚的情况,这种情况建议你平时每天早上熬点山药薏米芡实粥喝一下,山药健脾,薏米健脾益胃,芡实除湿,对于脾虚湿盛体质效果非常好。
如果平时没太多时间熬粥的话,也可以买点知物堂的山药薏米芡实粉,直接制作成熟粉的,每天早上用热水冲一包喝就可以,很方便。
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